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吸奶器你用对了吗? 发布时间:2019-3-13 14:08:03


大多数哺乳妈妈家中都会备一个吸奶器,用对了吸奶器甚至还能起到催乳作用,反之,则可能会使乳腺受伤,从而导致乳腺炎。



吸奶器这么用

不堵奶才怪!

错误一:必须将乳房吸到软软的


很多医生说过要排空乳房,否则就会胀奶、堵奶。但是对于奶水很多的妈妈来说,吸得越多越容易刺激泌乳量,反而更容易堵奶。


因此妈妈们应按需吸奶,做到供需平衡。奶水少的妈妈可以增加吸奶器排奶次数,奶水多的妈妈则应减少吸奶次数,吸奶至舒适程度即可,不必非得彻底排空。


错误二:吸不出来就认为母乳少


吸奶器吸不出来并不一定就是妈妈母乳少,以下几种情况也容易出现这种情况,因此妈妈们不要因为吸奶器吸不出奶就盲目使用各种催乳方法,以免堵奶。

*  母乳少且粘稠(比如:初乳),这样吸不出来奶属于正常现象。建议让宝宝吸吮,初乳的量已足够能满足新生儿的需求。

吸奶器未完全包裹乳房,导致空气跑出,也会造成吸不出奶的情况。

*  每位宝妈的乳头大小不一,合适的喇叭罩很关键。长期使用不合适的吸奶器,不仅吸不出奶,还有可能造成乳腺堵塞。

错误三:吸奶器使用时间越长越好


很多新妈妈为了吸出更多奶出来,一次就是一个小时,过度使用吸奶器可能会造成乳晕水肿,宝宝衔乳困难,宝妈乳头疼痛。


两侧乳房的吸奶时间保持在30分钟之内为佳。如果乳房疼痛,需立即停止,让乳房得到充分休息。


用对吸奶器

这 3 点要注意

1. 开始吸奶的时间


如果你准备回去上班,最好提前 1~2 星期开始准备练习吸奶。


吸奶前一定要先学会使用吸奶器,可以根据说明书上的图示或者咨询医生,在家多练习,学会吸奶。可以在宝宝每餐吃饱后或是两餐之间找个时间吸。


2. 吸奶的量


一开始,吸奶的量都不多,坚持几天规律吸奶后,奶量就会逐渐增多。随着吸出的奶量变多,母乳也会随之增加,这是一个良性循环。


如果妈妈感觉到口渴可以适当增加喝水,补充水分。


3. 吸奶的持续时间


熟练以后,每次吸奶的时间基本要和每次母乳喂养的时间相同,一侧 10~15 分钟左右


在家时喂奶频繁一点,2~3 小时一次,开始上班后也要坚持,吸奶频率可以小一点,3~4 小时一次,每次每侧也至少要 10~15 分钟,这样才能更好地模拟宝宝吃奶的频率。


回家后,一定要多和宝宝接触,尽量多亲喂,增加宝宝吸吮对泌乳的刺激,这有助于产生更多母乳。


只要规避以上吸奶误区,学习对应的解决办法,吸奶器才能成为哺乳妈妈们的“好帮手”。


然鹅~宝宝才是最佳的通乳师,宝宝的吸吮不但可以刺激乳腺管,还能防止堵奶。